CleverPoint

Moduł · ocena

Dwadzieścia pięć minut. Cztery odpowiedzi.

Stressonika to standaryzowany test VR rejestrowany z CleverPoint 4. Każdy przechodzi tę samą sekwencję oddechu, zadań i odpoczynku. EKG pokazuje, jak organizm poradził sobie z obciążeniem, zadania — jak utrzymały się uwaga i szybkość, a kanały z twarzy dodają EEG i EMG. Raport odpowiada na cztery pytania, które psycholog lub coach odczyta bez pomocy fizjologa.

Uczestnik w goglach VR podczas sesji Stressoniki, w tle operator przy komputerze

W skrócie

Czas trwania
Około 25 minut w goglach VR; mediana 23,7 min z 2 879 sesji
Sygnały
EKG, czołowe EEG, ruchy oczu i aktywność mięśni twarzy, na jednej osi czasu
Zadania
Oddech w zadanym tempie, tapping, dwa testy Stroopa, pięć tablic Schultego, Banana test, dwie przerwy na odpoczynek
Raport
Raport w przeglądarce i PDF, w trzech częściach: dla osoby, dla specjalisty, dla fizjologa
Porównanie
Każda sesja obok poprzedniej sesji tej samej osoby
Języki testu
angielski, francuski, grecki, polski, rosyjski
Języki raportu
angielski, polski, rosyjski
Dane
Rejestrowane i przetwarzane na Państwa komputerze; surowe pliki pozostają Państwa własnością

Dla kogo

  • Psycholodzy i coachowie, którzy potrzebują punktu wyjścia nieopartego na samoopisie.
  • Programy rozwojowe, w których każda osoba powtarza z czasem ten sam pomiar i zachowuje swoje wyniki.
  • Laboratoria badawcze, które potrzebują stałego protokołu z surowym EKG, EEG i EMG za każdą liczbą.

Przeznaczenie. Stressonika opisuje, jak organizm reaguje na standardowe obciążenie. Jest przeznaczona do badań, do rozwoju osobistego oraz do pracy specjalisty z klientem, który sam zdecydował się na test. Nie jest przeznaczona do rekrutacji, do oceniania ani monitorowania pracowników, do oceniania ani przyjmowania uczniów i studentów, ani do wyciągania wniosków o emocjach danej osoby. W miejscach pracy i w szkołach może być stosowana wyłącznie w dobrowolnych programach, w których wyniki trafiają do samej osoby, a nie do pracodawcy ani do nauczyciela. Stressonika jest oceną niemedyczną: nie nazywa schorzeń i nie szacuje ryzyka.

Co dzieje się w goglach

Pokój Stressoniki w VR: siedząca postać zwrócona do okna, na ścianie logo Stressoniki
Pokój, w którym osoba siedzi przez całą sesję.
  1. 1

    Oddech

    Dwie minuty oddechu w zadanym tempie, jedna z oczami otwartymi i jedna z zamkniętymi, w rytmie około sześciu oddechów na minutę. Pierwszą miarą jest to, jak mocno tętno waha się przy każdym oddechu.

  2. 2

    Obciążenie

    Tapping, dwa testy Stroopa, pięć tablic Schultego i Banana test: tempo, hamowanie, śledzenie, wyszukiwanie wzrokowe i wybór pod presją czasu.

  3. 3

    Przerwy na odpoczynek

    Dwie spokojne, dwuminutowe pauzy pokazują, czy osoba wycisza się, gdy nic się od niej nie wymaga.

Protokół, sekcja po sekcji →

Cztery pytania, dwa rodzaje odpowiedzi

Cecha
Jak szybko wchodzę w obciążenie?
Cecha
Jak głęboko wyciszam się po obciążeniu?
Dziś
Czy w przerwach udało mi się przejść w tryb odpoczynku?
Dziś
Jakim kosztem udało mi się przejść przez sesję?

Dwie pierwsze powtarzają się, gdy ta sama osoba wraca innego dnia (ICC 0,64 [0,54; 0,72] i 0,70 [0,55; 0,81]), i są odczytywane jako cechy. Dwie ostatnie powtarzają się słabiej i są odczytywane jako stan dnia; raport nigdy nie łączy ich w jedną etykietę. Jak to sprawdziliśmy →

Trzech odbiorców, jeden raport

  • Osoba otrzymuje proste słowa i kilka rzeczy do wypróbowania.
  • Specjalista (psycholog lub coach) otrzymuje cztery odpowiedzi wraz z obserwacjami, na których się opierają.
  • Fizjolog otrzymuje liczby, serię odstępów między uderzeniami serca i uwagi o jakości sygnału.

Każda nowa sesja jest pokazywana obok poprzedniej, a raport nazywa zmianę zmianą tylko wtedy, gdy jest większa niż najmniejsza rzeczywista zmiana dla danej miary.

Co zawiera raport →

Nie tylko serce

Miary poznawcze i motoryczne

Zadania są punktowane, a nie tylko przechodzone, a główny wynik każdego zadania powtarza się między dniami.

Tapping
tempo, wytrzymałość i stabilność ręki
Test Stroopa
powstrzymanie błędnego naciśnięcia i śledzenie ruchomego celu
Tablice Schultego
szybkość wyszukiwania i jej równomierność
Banana test
produktywność, precyzja i elastyczność oraz trafność samooceny własnego wyniku

EEG i EMG

Analizowanych jest również sześć kanałów z twarzy, na których czołowe EEG dzieli elektrody z aktywnością oczu i mięśni: rytm alfa przy zamkniętych oczach, mrugnięcia oraz aktywność mięśni twarzy w trakcie zadań. Pojawiają się one w części dla specjalisty jako obserwacje dnia, obok odpowiedzi dotyczących serca.

Dane zostają u Państwa

EVA rejestruje sesję na Państwa komputerze i tam też tworzy raport. Imiona i nazwiska pozostają na liście klientów w EVA na tym komputerze; surowe pliki zawierają jedynie losowy identyfikator sesji. Konto internetowe dla klientów jest opcją, nie wymogiem. Surowe EKG, EEG i EMG pozostają dostępne dla użytkowników CleverLab.

Ustawienia sesji w goglach VR: język, ręka dominująca i elementy testu, na tle nadmorskiej scenerii
Ustawienia sesji w goglach: język, ręka dominująca, elementy testu.

Zmierzone? Czas na trening.

Te same gogle i czujniki obsługują BreathBook do oddechu w zadanym tempie oraz PMR do progresywnej relaksacji mięśni, więc praca po teście jest rejestrowana tak samo jak sam test.

BreathBook: krąg oddechowy z napisem INHALE nad nocnym krajobrazem

Najczęstsze pytania o Stressonikę →

Przykładowy raport pokażemy podczas rozmowy demo.