logo_cleverpointlogo_cleverpointlogo_cleverpointlogo_cleverpoint
  • Umów demo
  • CleverLab
  • Stressonika
    • Przypadki użycia
  • Docs
  • Kontakt
  • FE
  • EN
  • PL
✕

Instrukcja obsługi CleverPoint 4

17
  • Wstęp
    • Gwarancja i Prawa Autorskie
    • Zgodnośc z Przepisami
    • Wsparcie Klienta
  • Informacja o Produkcie
    • Zgodność z aplikacjami
    • Informacje o Produkcie
    • Specyfikacja techniczna
    • Środki ostrożności
    • Dbanie o produkt
  • Pierwsze Kroki
    • Sprawdzanie Sprzętu
    • Podłączanie CleverMask do Gogli VR
    • Włączanie/wyłączanie CleverPoint 4
    • Pierwsza konfiguracja Wi-Fi
    • Bocznego Paska LED
    • Zawartość zestawu
    • Ładowanie baterii CleverPoint 4
    • Podłączanie przewodu EKG do CleverPoint 4
View Categories
  • Home
  • Docs
  • Przewodnik CleverPoint View Data v2.15
  • 8. Interfejs „Cardio domain”
  • 8.5. Parametry HRV

8.5. Parametry HRV

3 min read

8.5.1. Parametry w dziedzinie czasu #

HR (tętno):
HR = 60 / mean(RR) [bpm]

SDNN (odchylenie standardowe odstępów NN):
SDNN = std(RR) [s]

Interpretacja: ogólna zmienność rytmu serca.

RMSSD (pierwiastek średniej kwadratów kolejnych różnic):
RMSSD = sqrt(mean(diff(RR).^2)) [s]

Interpretacja: aktywność przywspółczulna (wpływ nerwu błędnego).

pNN50:
pNN50 = 100 * sum(abs(diff(RR)) > 0.05) / (length(RR) - 1) [%]

Interpretacja: procent różnic między odstępami większych niż 50 ms. Wysokie wartości = wysoka zmienność.

8.5.2. Parametry wykresu Poincarego #

SD1 i SD2:

  • Konstruowany jest wykres Poincarego:
    plot(RR(1:end-1), RR(2:end))
  • Obliczane są korelacja i kąt obrotu.
  • Współrzędne są obracane tak, aby dopasować się do osi głównych.
  • SD1: odchylenie standardowe wzdłuż osi krótkiej (zmienność krótkoterminowa)
  • SD2: odchylenie standardowe wzdłuż osi długiej (zmienność długoterminowa)

Wzory:
SD1 = std(perpendicular_axis)
SD2 = std(major_axis)
SD1/SD2 ratio = SD1 / SD2

Interpretacja:

  • SD1: aktywność przywspółczulna
  • SD2: aktywność współczulna i przywspółczulna
  • SD1/SD2: równowaga autonomicznego układu nerwowego

8.5.3. Parametry w dziedzinie częstotliwości #

Metoda: analiza widmowa FFT tachogramu RR.

Procedura:

  • Odstępy RR są interpolowane na równomiernej siatce (interpolacja sklejana).
  • Obliczana jest FFT:
    Y = fft(zscore(RR_interpolated))
  • Obliczana jest widmowa gęstość mocy.
  • Moc jest całkowana w następujących zakresach:
  • VLF (bardzo niska częstotliwość): 0–0,04 Hz
  • LF (niska częstotliwość): 0,04–0,15 Hz
  • HF (wysoka częstotliwość): 0,15–0,4 Hz

Parametry:
LF_nu = LF / (LF + HF) * 100 [%]
HF_nu = HF / (LF + HF) * 100 [%]
LF/HF ratio = LF / HF

Interpretacja:

  • LF: aktywność współczulna i przywspółczulna (barorefleks)
  • HF: aktywność przywspółczulna (arytmia oddechowa)
  • LF/HF: równowaga układu współczulnego i przywspółczulnego

Fizjologiczne wyjaśnienie składowych częstotliwościowych HRV:

VLF (bardzo niska częstotliwość, 0–0,04 Hz):

  • Fizjologia: bardzo wolne oscylacje związane z termoregulacją i cyklami hormonalnymi
  • Kontrola: głównie czynniki humoralne; mniej bezpośrednio związane z autonomicznym układem nerwowym
  • Znaczenie kliniczne: słabiej zbadane; często wyłączane z analizy

LF (niska częstotliwość, 0,04–0,15 Hz):

Fizjologia: związana z barorefleksem, mechanizmem regulacji ciśnienia krwi

Kontrola: mieszana — zarówno układ współczulny, jak i przywspółczulny

Mechanizm:

  • Gdy zmienia się ciśnienie krwi, baroreceptory wysyłają sygnały.
  • Autonomiczny układ nerwowy dostosowuje tętno.
  • Powstają wolne oscylacje (około 0,1 Hz, okres ok. 10 sekund).

Interpretacja:

  • Wysokie LF może wskazywać na aktywację (współczulną + przywspółczulną)
  • Niskie LF może wskazywać na osłabioną regulację

HF (wysoka częstotliwość, 0,15–0,4 Hz):

Fizjologia: związana z arytmią oddechową

Kontrola: przeważnie przywspółczulna (nerw błędny)

Mechanizm:

  • Podczas wdechu: aktywność przywspółczulna maleje → tętno rośnie
  • Podczas wydechu: aktywność przywspółczulna rośnie → tętno maleje
  • Powstają szybkie oscylacje zsynchronizowane z oddychaniem

Interpretacja:

  • Wysokie HF = dobra aktywność przywspółczulna = relaksacja, regeneracja
  • Niskie HF = obniżona aktywność przywspółczulna = stres, zmęczenie

Stosunek LF/HF:

Fizjologia: równowaga między układem współczulnym i przywspółczulnym

Interpretacja:

  • Wysoki LF/HF (>2): przewaga aktywności współczulnej, stres, aktywacja
  • Niski LF/HF (<1): przewaga aktywności przywspółczulnej, relaksacja, odpoczynek
  • Prawidłowy LF/HF (1–2): stan zrównoważony

Jednostki znormalizowane (nu):

  • LF_nu i HF_nu wyrażają procentowy udział w mocy całkowitej z wyłączeniem VLF.
  • Pozwala to porównywać osoby między sobą przez wyeliminowanie wpływu mocy całkowitej.
  • LF_nu + HF_nu = 100%

Znaczenie kliniczne:

  • Obniżone HF i podwyższone LF/HF to markery stresu i zmęczenia.
  • Sportowcy w spoczynku często wykazują wysokie HF i niskie LF/HF.
  • Przy przewlekłym stresie LF/HF utrzymuje się na podwyższonym poziomie.
  • Regeneracji po wysiłku towarzyszy wzrost HF.

8.5.4. Grupa funkcjonalna #

Interpretacja: Stan funkcjonalny autonomicznego układu nerwowego.

Fizjologiczne wyjaśnienie grupy funkcjonalnej:

Grupa funkcjonalna to kompleksowa ocena stanu autonomicznego układu nerwowego, oparta na normalizacji parametrów HRV względem norm dla wieku i płci.

Jak to działa:

  • Każda osoba ma „prawidłowe” wartości SD1, SD2 i HR, zależne od wieku i płci.
  • Rzeczywiste wartości są porównywane z tymi normami (wskaźniki z, z-score).
  • Kombinacja wskaźników z determinuje grupę funkcjonalną.

Zobacz dokument *Klasyfikacja grup funkcjonalnych*.

8.5.5. Parametry dodatkowe #

Relaksacja:
Relaxation = 1e6 * SD1 * SD2 / HR [ms²/beat]

Interpretacja: zintegrowany wskaźnik relaksacji.

Mediana rrHRV:
Mediana odległości od punktu centralnego na mapie względnych odstępów RR.

Punkt dodatkowy:
Dodatkowy wynik w grupie funkcjonalnej (0–100).

Updated on 03.09.2026

What are your Feelings

  • Happy
  • Normal
  • Sad

Share This Article :

  • Facebook
  • X
  • LinkedIn
  • Pinterest
8.4. Wyodrębnianie odstępów RR8.6. Wizualizacja
Table of Contents
  • 8.5.1. Parametry w dziedzinie czasu
  • 8.5.2. Parametry wykresu Poincarego
  • 8.5.3. Parametry w dziedzinie częstotliwości
  • 8.5.4. Grupa funkcjonalna
  • 8.5.5. Parametry dodatkowe

Our mission

Our mission is to develop products that heighten user awareness of the pivotal role physiology plays in personal and professional endeavors.

We strive to empower our users with the tools to effectively manage stress, prevent burnout, and optimize their well-being.

Contacts

CleverPoint Team - Bukowinska 22, lok 80 Warsaw, Poland, 02-703


+48 578 202 208
[email protected]


All rights reserved. CleverPoint